workshops & specials
Yoga workshops
Yoga & klankbad
Gong Sound Bath & Klankschalen
Breng je adem, lichaam en mind
eindelijk tot rust
previous arrow
next arrow
Slider

Yoga Workshops

Leuk dagje met vriendinnen, familiedag of een teamuitje? Met een yoga workshop maak je er een speciale dag van! Volg mij op Facebook of Instagram en blijf op de hoogte!

Heb je vragen? Neem contact met mij op of bekijk de aanbod van de actuele workshops en yoga specials in de studio hieronder.

sept

2020

Special

Ashtanga Yoga met José

Heb je interesse om kennis te maken met Ashtanga Yoga? Je verdiepen in een flow met vaste houdingen die verbonden zijn met de adem? Dan is deze vorm van yoga misschien wat voor jou! Deze yoga special is gegeven door docente José Dannenberg.

  • Wanneer: 5x op vrijdagavond van 19:00 – 20:30 uur
  • Data: 4 sept, 11 sept, 18 sept, 25 sept, 2 okt
  • Mis je een les? Er is een inhaalmogelijkheid op 9 oktober
  • Prijs: €60 voor een reeks van 5 lessen

Deze special is geschikt voor gevorderden of voor yogi’s die een (nieuwe) uitdaging zoeken. Bij voldoende animo wordt dit een vaste les op het rooster.

Meer info? Neem dan contact met mij op.

Niuewe datum volgt

Yoga & Gong Sound Bath

De Gong & Sound Bath, is een vorm van meditatie waarin je lichaam zich open stelt aan de heerlijke klanken en geluiden van de gong. Tijdens de Sound Bath lig je ontspannen op een yogamat met comfortabele kleren aan. De vibraties van de gong dringen binnen je lichaam en laten de fysieke en emotionele blokkades los. Er is geen water bij betrokken.

Ontzettend lekker en ontspannend in combinatie met ontspanningstechnieken en klankschalen.

  • Wanneer: nieuwe datum volgt! (19:00 – 21:30 uur)
  • Waar: Studio Yoga Bara @Lokaal5 in Silvolde
  • Prijs: €35
  • Docenten: Bára Plantina en Shermen Wallé
  • Geschikt ook voor klankschalen & gong beginners!

Meer info? Download hier de flyer of neem contact met mij op.

...

2021

2021

datum volgt

Special | Workshop

Vinyasa Yoga met Lotte

Vinyasa yoga is een vorm van Yang yoga: het is dynamisch en krachtig. Het betekent het verbinden van houdingen (asana’s) op de beweging van de adem. Door de actieve flow, gekoppeld aan de adem, zullen de wervelingen in je geest steeds iets meer verstillen. Je zult een actieve les gaan ervaren met zonnegroeten, afwisselende asana’s (staand, zittend en liggend), een meditatie en een eindontspanning als afsluiting.

  • Wanneer: volgt
  • Waar: Studio Yoga Bara @Lokaal5 in Silvolde
  • Prijs: volgt
  • Geschikt ook voor Vinyasa beginners!

Meer info? Download hier de flyer of neem contact met mij op.

Bachelorette Party Yoga!

Gaat je vriendin trouwen en wil je haar verrassen met een leuke activiteit op haar vrijgezellendag? Wat zeg je van een bruidsyoga workshop? 

Ik heb een super leuk yogaprogramma bedacht voor deze speciale dag! Alle aandacht gaat naar de bride-to-be. Bachelorette-Party Yoga is de perfecte keuze om even te ontspannen en mindful genieten van de dag (voordat je de stad in gaat natuurlijk!).

De duur, stijl, intensiviteit en het niveau van zweverigheid bepaal jij want jij kent de bruid het best. Mogelijk in heel Nederland. Neem contact met mij op voor meer informatie en tarieven. Samen komen we er wel uit!

Volg mij op Instagram

Close Menu