Yoga specials
Yoga specials zijn verdiepende en unieke lessen – workshops – trainingen die onregelmatig op het rooster komen. Vaak op vrijdagavond of in het weekend zodat je hier extra van kunt genieten. Denk aan klankschalen- en gong sessies, adem & pranayama of meditatielessen.
Wil je op de hoogte blijven? Volg mij op social media.
Heerlijke verwenning
Yoga & Gong
Bára Plantinga en Shermen Wallé
De Gong & Sound Bath, is een vorm van meditatie waarin je lichaam zich open stelt aan de heerlijke klanken en geluiden van de gong. Tijdens de Sound Bath lig je ontspannen op een yogamat met comfortabele kleren aan. De vibraties van de gong dringen binnen je lichaam en laten de fysieke en emotionele blokkades los. Er is geen water bij betrokken.
Ontzettend lekker en ontspannend in combinatie met ontspanningstechnieken en klankschalen.
Geschikt ook voor klankschalen & gong beginners!
Meer specials volgt in 2021!